streesssstop!

אתם רציניים לגבי החיים שלכם?

כי אני מאד !

אחרי שנים רבות בתפקידים מאתגרים בארץ ובחו״ל

למדתי והתנסיתי במגון דרכים וכלים להפחתת המתח בחיי.

עכשיו הגיע הזמן להעביר אליך את מה שעובד לי כבר שנים

ועוזר לי להמשיך בדרכי באינטנסיביות אבל באיזון.

פנו לכם שעתיים וחצי ובואו להתחיל שינוי, בטוב.

המשימות נערמות ונערמות

עוד רשימה, עוד שעה, עוד טרפת ולחץ..

גם אם כבר סיגלת חסינות והשלמה עם המצב, 

הגוף שלך ממש לא.

בכל הלחץ הזה, שעון החול נמתח ונמתח, זו מכונה ללא המוטיבציה שלך.

הכוחות שהשקעת בעבודה קשה, הלכו וחסרו, הלכו ופחתו מכל מערכות הגוף.

אני בטוחה שהרגשת.

ומה עשית עם זה? 

Image by Luis Villasmil
Psychic Ritual

יש כאלו שמתנתקים

בוחרים במקום יפיפה כדי להתנקות מהעומס וטרטור המוח,

לוקחים זמן לעצמם במקום שקט ורגוע,

חוזרים בכוחות מחודשים. 

ואז מה ?

כמה דקות עד שנבלעים שוב באותו המטריקס?

כמה מהר נעלם השקט והרוגע? 

וחוזרים (חס) וחלילה לאותו מעגל.

התנתקות זה נפלא, אבל אפשר לשחרר את המוח גם בלי להתנתק.

אני מציעה גישה אחרת

בלי ללכת לשום מקום, בלי לטלטל את אורח חייך, ליישום מהנוחות הפרטית:

אלמד אותך שיטות, כלים וטכניקות

כולן פשוטות ליישום

כולן טבעיות

כולן עוזרות למיליוני אנשים ברחבי העולם למצוא את האיזון והשקט ביום יום, למרות הרעש בחוץ.

ריכזתי ממיטב השיטות את הדרכים שרלבנטיות אלינו כאן, שמתאימות לאורח החיים שלנו, לקצב הישראלי ולתרבות המיוחדת שלנו.

Spa Ingredients
Image by Yoann Boyer

זה בידך !

נלמד, נתנסה, נחווה

דרכים להקל על המתח שבחיים באמצעות:

תזונה

צמחי מרפא

שמנים אתריים ושמני נשא

מדיטציה של דקה ביום!

מוסיקה תראפויטית

ואפילו קצת תובנות של תודעה גבוהה שיעזרו יותר מהכל.

אוהבת את החיים יום יום, כבר כמעט 54 שנים :)

הספקתי לשרת 26 שנה בקבע,

להוביל פרוייקט מורכב ביותר בסין.

והכי חשוב, מאז 2010 מטפלת, לומדת, מטפלת ולומדת עושר של שיטות טבעיות להתמודדות עם מגוון קשיים וסבל בחיים.

בואו ניפגש,

בסדנא בת שעתיים וחצי אעביר דרכים מגוונות לחיזוק הגוף והנפש שלך

המתמודדים עם לחץ בלתי פוסק, אני מניחה, הרבה שנים.

נלמד, נתנסה, נכין מוצרים משמנים אתריים שיפתיעו אתכם ביעילותם

ותצאו עם כלים ענייניים להורדת ה״טורים״ ולחיים טובים ורגועים יותר.

ובכך, יש לי ניסיון אמיתי.

פרטים טכניים נוספים, בתפריט האתר.

צרו קשר, והכניסו לחיים

ריפוי דרך טבע, 

להתראות.

מרב

הי, אני מרב שטרן.

DSC_0282_edited_edited.jpg